Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Walka z pleśnią

Fakt, że pleśń jest szkodliwa dla ludzi i zwierząt, jest powszechnie znany. Niestety społeczeństwo często bagatelizuje problem jej powstawania i nie traktuje go poważnie. Lekceważenie pleśni jest błędem, którego skutkiem mogą być poważne choroby. Jeżeli powstanie, trzeba z nią walczyć, ale powinniśmy zadbać o to żeby w ogóle nie znalazła się na ścianach naszego domu. Więcej…

Sekret do zbalansowanego życia i zadowolenia w szybkim Świecie

W współczesnym zagonionym i pełnym rozkojarzeń świecie, ćwiczenie uważności stała się wybitnie cennym instrumentem dla mnóstwa osób. Uważność, znana też jako mindfulness, to umiejętność egzystowania w każdym calu obecnym i świadomym w danym momencie. Stanowi to sztuka, która dostarcza nam sposobność zastopowania się, spojrzenia wewnątrz siebie i czerpania radości ze wszystkiego wokół. Więcej…

Konferencja: Nowoczesne koncepcje i metody zarządzania

Szanowni Państwo! Zapraszamy do wzięcia udziału w VI konferencji naukowej: NOWOCZESNE KONCEPCJE I METODY ZARZĄDZANIA. Zwinność organizacji w dynamicznym otoczeniu w sektorach wojskowym, publicznym, społecznym i biznesowym. Więcej…

Lampy do ogrodu

Elementem małej architektury są także lampy do ogrodu, które powinny wyróżniać się wytrzymałością i oryginalnym designem. Jak wybrać najlepszą lampę do ogrodu? O czym warto pamiętać? Więcej…

Mój towarzysz stres?

Sytuacje życiowe, niepowodzenia, kłopoty pieniężne, praca w uciążliwych warunkach to czynniki powodujące stres. Na wiele niekorzystnych wydarzeń nie mamy wpływu. Zachodzą nagle i wywołują utratę równowagi. Nie ulega wątpliwości częste narażanie się na stres powoduje niekorzystne skutki dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się sposobów na okiełznanie zdenerwowania. Sprawdź, jak minimalizować skutki stresu. Więcej…
Matura 2016. Chcesz zdać? Sprawdź, jak się uczyć.

wyprobuj-kursy-maturalne-w-warszawie-mNie ukrywajmy – to co przydaje się na maturze najbardziej to solidne przygotowanie. Jeśli masz pewność, że wiesz naprawdę dużo, nawet stres jest mniejszy. Ale od czego zacząć? Jak rozplanować naukę, żeby wszystko pamiętać na dłużej i przede wszystkim jak się zmotywować, żeby z powtórką materiału nie czekać do ostatniej chwili. Spokojnie, istnieje klika metod, które ktoś już przetestował.

Po pierwsze – znajdź dobrą motywację

wyprobuj-kursy-maturalne-w-warszawieJeśli do matury masz jeszcze sporo czasu, wolisz myśleć o najbliższym weekendzie niż o egzaminie. Nie skupiaj się więc na samej maturze, ale pomyśl, po co ją zdajesz.  Spróbuj wyobrazić sobie, co Cię czeka, jeśli zdasz lepiej – świetne studia, wyjazd do innego miasta, dorosłość taka, jaką sobie wymarzyłeś. Taka pozytywna motywacja pozwoli Ci usiąść do książek z dużo lepszym nastawieniem i większym entuzjazmem.

Dobrze wszystko zaplanuj

Bez dobrego planu nic się nie może udać. Wypróbuj klasyczne metody – listę, planowanie z kalendarzem, podziel materiał na części, wyznacz sobie konkretne godziny na powtórkę każdego przedmiotu. Najlepsza metoda to taka, która pozwala Ci skreślać, usuwać lub odznaczać to, co już zrobiłeś. To daje poczucie dobrze wykonanej pracy.

Bądź uporządkowany

Nikt nie każe Ci przemeblowywać pokoju, ale dobrze poukładane notatki, posegregowane teczki, ułożone pomoce ułatwiają znalezienie tego, czego akurat szukasz. Porządek na biurku pozwoli Ci mniej się rozpraszać. Wyłącz telefon, kiedy się uczysz, nie sprawdzaj co chwilę poczty, skup się na tym, co masz do zrobienia.

Zacznij od tego, co najtrudniejsze

Trudniejszymi, bardziej złożonymi i czasochłonnymi zadaniami zajmij się na początku. Masz wtedy więcej siły, jesteś bardziej skupiony. Jeśli zaplanowałeś opracowanie całego tematu z biologii i powtórzenie kilku zadań z matematyki, najpierw zajmij się biologią. Matematyka pójdzie łatwiej, nawet jeśli zadania nie będą proste, bo będziesz wiedział, ze to już końcówka nauki.

Zapisz się na kursy maturalne

Uczenie w grupie świetnie się sprawdza – naukowcy zauważyli, że tłumaczenie sobie czegoś nawzajem czasem jest lepsze niż nauka w pojedynkę. Bardzo wiele osób decyduje się na kursy maturalne, bo są dobrze przygotowane, zaplanowane tak, żeby zdążyć ze wszystkim, a dodatkowo grupa działa motywująco. Co roku dobrą ofertę przygotowuje np. KURSAR. Ich program zawsze uwzględnia wymagania CKE z danego roku, tu możesz sprawdzić jakie kursy maturalne w Warszawie oferują >>

Łącz różne metody nauki

Przejrzyj zadania maturalne z poprzednich lat, zaglądaj do repetytoriów, a najtrudniejsze tematy opracuj sam, lepiej utrwalisz wiedzę, więcej się nauczysz. Przepisuj, podkreślaj, rób notatki i do nich wracaj – hasłowe powtarzanie też jest efektywne. Rób mapy myśli.

Systematyczna praca się opłaca

Czy wiesz, że wystarczy powtarzać czynność 21 dni, żeby stała się nawykiem? Wykorzystaj ten mechanizm. Powtarzaj materiał codziennie, aż stanie się to naturalne i mechaniczne. Jeśli czujesz, że masz z tym kłopot – spróbuj pracować w grupie, będzie się wam łatwiej zmotywować. Rozwiązaniem mogą być też zorganizowane kursy maturalne, masz stałe dni i stałe godziny, powtarzasz wszystko regularnie.

Planuj z wyprzedzeniem

Nie czekaj na ostatnia chwilę, lepiej zacząć powtórki już w październiku, bo wtedy można przewidzieć, czy na pewno zdążysz ze wszystkim. Planuj z kalendarzem w ręce, jeśli widzisz, że nauka nie rozkłada się w miarę proporcjonalnie – popraw swój plan. Naprawdę warto poświęcić trochę czasu na opracowanie strategii, masz potem poczucie, że nad wszystkim panujesz, a to daje Ci spokój potrzebny do nauki.

Odpoczywaj i relaksuj się

Sport jest dobry na każdy stres, lepiej dotleniony organizm funkcjonuje sprawniej. Pamiętaj też, żeby się wysypiać, nie warto uczyć się po nocach, wycieńczony następnego dnia nie nauczysz się zbyt wiele. Czasem pozwól sobie na moment oddechu i zrób coś, co sprawi Ci przyjemność, a nie będzie nauką, to pozwala siąść do powtórek z nową energią. Nie miej wtedy wyrzutów sumienia, że zmarnowałeś popołudnie, odpoczynek to też część twojego planu na zdana maturę.

Przygotuj się z tego, co naprawdę jest Ci potrzebne

Zanim w panice stwierdzisz, że wszystko jest na maturze ważne, przejrzyj oferty studiów
i wymagania rekrutacyjne na wymarzone kierunki. To twój priorytet.

Wybierz przedmioty, które chcesz zdawać i upewnij się, czy musisz do wszystkich egzaminów podejść na poziomie rozszerzonym. Nikt nie potrafi wszystkiego, ważne, żebyś był naprawdę dobry w tym, co Cię interesuje. I będzie dobrze.

Polecamy także:

Lek stosowany przy zapaleniu stawów pomoże łysiejącym

Czyżby udało się nareszcie znaleźć skuteczny specyfik na porost włosów? Możliwe, że odpowiedź brzmi tak, jeśli tylko badania przeprowadzone na myszach potwierdzą swą skuteczność także w przypadku ludzi. Więcej…

Ekologiczny samochód z drukarki

Ekologiczny a także nowoczesny samochód drukowany w 3D będzie lekki i szybki. biorąc pod uwagę na nieduży poziom spalania uchodzić ma za pojazd ekologiczny. Chodzi o Shell Concept Car, którego elementy drukowane są w 3D. Więcej…

Jaki kierunek wybrać w szkole policealnej?

Szkoła policealna to miejsce, w którym możesz nie tylko uzupełnić swoje wykształcenie o maturę, ale również rozwinąć umiejętności w zawodzie, który wcześniej Cię interesował, a nie było ku temu możliwości. Sprawdź, jaki kierunek warto wybrać. Więcej…

Jak wybrać firmę szkoleniową?

Podnoszenie swoich kwalifikacji to niemal obowiązek współczesnych pracowników. Rynek pracy stale się zmienia i ulega przekształceniom, często wymaga także przebranżowienia. Nadążyć za tymi zmianami pozwalają liczne szkolenia oraz kursy, dzięki którym w krótkim czasie można zdobyć zupełnie nowe umiejętności. Zazwyczaj nie należą one do tanich, jednak istnieje możliwość ich częściowego dofinansowania z UE. Zanim jednak złożymy wniosek, musimy wybrać odpowiednią firmą szkoleniową. Jak to zrobić? Więcej…

Rodzaje znaków drogowych

Gdyby wyliczyć tutaj wszystkie akty prawne dotyczące ruchu drogowego w Polsce, to musielibyśmy poświęcić na to sporo miejsca w naszym artykule. Niestety ciągoty naszych parlamentarzystów i urzędników do ciągłego poprawiania prawa, powodują, że również kierowcy i inni uczestnicy ruchu drogowego mogą się czuć w tym wszystkim nieco zagubieni. Najlepiej jest tutaj posiłkować się zawsze najnowszym wydaniem kodeksu drogowego. Więcej…