Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Rodzaje koszy ulicznych z przeznaczeniem do zastosowania miejskiego

Dbanie o środowisko to ważny obowiązek każdego mieszkańca planety. Choć brzmi wyniośle, to wcale nie jest to trudne zadanie. Wystarczy pamiętać o kilku podstawowych i w zasadzie intuicyjnych regułach, wśród których prym wiedzie segregacja śmieci. Na czym polega segregacja odpadów i jakie rodzaje koszy mają zastosowanie w przestrzeni publicznej? Sprawdź! Więcej…

Jak nie przytyć zimą i jesienią?

Sporo osób frapuje się jak nie utyć jesienną i zimową porą. Mimo pozorom jest to prostsze niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Niesprzyjająca aura na dworze sprawia, że limitujemy swoją aktywność fizyczną, a to kolosalny błąd. Nie zważając na niesprzyjającą pogodę nie rezygnujmy z ćwiczeń. Wspomogą one w pozbywaniu się zbędnych kalorii, lecz nie tylko. W czasie ćwiczeń w naszym mózgu rodzą się endorfiny, nazywane hormonami szczęścia. Więcej…

Elastomery i ich właściwości

Elastomery są rodzajem wyrobów, z którymi można spotkać się na co dzień i nie zdawać sobie z tego sprawy. Takimi produktami są między innymi smoczki dla małych dzieci. Elastomery wykorzystuje się nie tylko w domu, ale także w biurze. Występują np. w postaci gumki na ołówku lub opon samochodowych. Szerokie zastosowanie elastomerów jest możliwe dzięki ich właściwościom. Czym dokładnie charakteryzują się te produkty? Więcej…

Technika dla urody

Technologia wkroczyła również do sektora dobrostanu. Dzięki innowacyjności można łatwiej dbać o wygląd osobisty. Są specjalne urządzenia stosowane w siłowniach i w gabinetach kosmetycznych i ośrodkach piękności. Więcej…

Car Fleet Manager – kim jest i dlaczego warto skorzystać z jego usług?

Obecnie, większość przedsiębiorstw potrzebuje służbowego samochodu. Zdarza się, że działalność opiera się na usługach transportowych, a wówczas firma wyposaża się nie w jeden, ale kilka, kilkanaście lub kilkadziesiąt pojazdów. Posiadając własną flotę samochodową warto skorzystać z usług Car Fleet Managera. Kim jest, na czym polega jego praca i dlaczego warto skorzystać z jego usług? Tłumaczymy! . Więcej…
Dobór obuwia narciarskiego – na co zwrócić uwagę?

buty narciarskie

Dobór odpowiedniego obuwia narciarskiego jest niezwykle istotny, zwłaszcza w kontekście pierwszego kontaktu z deską narciarską. Złe wybory w tym obszarze mogą doprowadzić do zniechęcenia osób, stawiających pierwsze kroki na stoku narciarskim. O tym, że obuwie narciarskie jest nie mniej istotnym elementem narciarskiego wyposażenia niż narty, przypominamy w naszym artykule. Dowiesz się, na co zwrócić uwagę podczas jego doboru.

Wygoda przede wszystkim

"Podstawową zasadą właściwego doboru obuwia jest wygoda i bezpieczeństwo. Nie inaczej jest w przypadku butów narciarskich. Nie kolor ani marka ma znaczenie – istotny jest komfort użytkowania oraz odpowiedni rodzaj wiązania" – zauważa doradca klienta z firmy Xtreme Shop, która oferuje m.in. sprzęt narciarski. Produkty można zakupić zarówno w sklepie stacjonarnym w Rudzie Śląskiej, jak i poprzez serwis internetowy.

Należy pamiętać, że im lepiej buty leżą na nogach, tym prościej sterować nartami. Zbyt duży but, dociśnięty na siłę do nogi, sprawia, że stopa nie będzie zadowolona z takiego rozwiązania, okazując to dużym bólem i obrzękami. Niestabilne obuwie znacznie zmniejsza przyjemność z jazdy, doprowadzając czasami do poważnych upadków, a co za tym idzie – urazów i kontuzji. Z wymienionych powodów lepiej nie kupować w ciemno wybranych butów narciarskich w sklepie internetowym, chyba że wybieramy ten sam, przetestowany model. Najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do sklepu stacjonarnego, w którym przy pomocy doradców można przymierzyć i zmierzyć na wszystkie sposoby dostępne obuwie.

Zasady mierzenia obuwia narciarskiego

Doboru obuwia narciarskiego nie należy dokonywać zbyt pochopnie. Warto poświęcić całemu procesowi trochę czasu i nie kupować butów na ostatnią chwilę. W sklepach ze sprzętem narciarskim znajduje się specjalna miarka do stóp. Za jej pomocą należy ustalić rozmiar butów, może on bowiem różnić się od rozmiaru obuwia użytkowanego na co dzień. Różne firmy produkują różne skorupy – jedne kształty będą wygodne, inne trochę mniej – dlatego warto przymierzyć obuwie kilku producentów.

Na stopę ze skarpetami narciarskimi należy nałożyć wybrany but, pomagając sobie pociągnięciem za język, i zapiąć wszystkie klamry, co sprawi, że stopa przesunie się trochę na tył buta. Warto zwrócić uwagę, czy palce w tej pozycji są wyprostowane i lekko dotykają jego przodu. Teraz wystarczy szczelnie zapiąć pasek velcro, stanąć w pozycji narciarskiej i ugiąć lekko kolana. Jeżeli w trakcie poruszania stopą daje się zauważyć luz, należy dopiąć mocniej klamrę, ale w przypadku dalszego uwierania lepiej odpuścić sobie dany model. Jeżeli wszystko jest w porządku, można ponownie ugiąć kolana i sprawdzić, czy pięta unosi się w bucie – może się tak wydarzyć jedynie przy próbie stanięcia na palcach.

Należy uważać jednak na kwestię rozmiaru. Może się bowiem okazać, że but będzie zbyt wąski, ale nie oznacza to, że większy będzie bardziej pasował. Wina może leżeć po stronie cholewki, której kształt może nie odpowiadać stopie – w takim przypadku lepiej przymierzyć obuwie innej firmy lub, co może wydawać się zaskakujące, znaleźć buty o pół numeru mniejsze.

Kolejnym etapem doboru obuwia jest naprzemienne obciążanie goleni i łydki, w czasie którego język buta oraz tylny spoiler nie powinien uwierać ani uciskać, a kostka trafić w odpowiednie zagłębienia. Teraz można przespacerować się po sklepie, symulując przy okazji różne ułożenia nóg, podobnie jak podczas jazdy na nartach.

Polecamy także:

Ergonomia przestrzeni oraz psychiki

Aspektem naszego życia, odczucia komfortu, ukojenia, a nade wszystko dobrej formy psychicznej jest przestrzeń, w jakiej mieszkamy. Odpowiednio zaaranżowana przestrzeń w mieszkaniu, w miejscu pracy to warunek harmonijnego życia. W pewnych miejscach rozróżniamy ulga i relaks, w innych zaś czujemy się obciążeni i zmęczeni. Więcej…

Uzdatnianie wody dla domów jednorodzinnych

Rozpoczynając budowę domu jednorodzinnego należy liczyć się z wieloma technicznymi problemami, które staną na naszej drodze. Jednym z najczęstszych tematów pojawiających się w tej sytuacji jest uzdatnianie wody. Jest to dość szerokie zagadnienie, ponieważ wody doprowadzane do naszych domów charakteryzują się bardzo różnym składem, przez co wymagają innych sposobów oczyszczania. Istnieje wiele technologii pomagających uporać się z uporczywym problemem wody o niskiej jakości. Więcej…

Leczenie schorzeń u zwierząt za pomocą komórek macierzystych

Komórki macierzyste budzą wielkie nadziej zarówno w leczeniu ludzi, jak i zwierząt. Komórki te mają niezwykle ciekawe właściwości: są niezróżnicowane, mają niezwykłą zdolność do odtwarzania się czyli samoodnowy, potrafią przekształcać się w inne rodzaje komórek dojrzałych. Stosowane dotychczas wyłącznie u ludzi, coraz częściej wykorzystywane są w medycynie weterynaryjnej. Obecnie weterynaryjnym standardem leczenia chorób o podłożu zapalnym, jakimi są np. zmiany zwyrodnieniowe stawów, są głównie steroidowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne, które mają ograniczoną skuteczność i powodują wiele skutków ubocznych. Wdrożenie terapii za pomocą komórek macierzystych ma wysoką skuteczność i pozwala uniknąć powikłań. Więcej…

Wiosna - niełatwy czas dla alergików

Kiedy dni się wydłużają, a słońce nieco zbliża się do Ziemi rozpoczyna się nowy okres wegetatywny roślin. Więcej…

Rodzaje koszy ulicznych z przeznaczeniem do zastosowania miejskiego

Dbanie o środowisko to ważny obowiązek każdego mieszkańca planety. Choć brzmi wyniośle, to wcale nie jest to trudne zadanie. Wystarczy pamiętać o kilku podstawowych i w zasadzie intuicyjnych regułach, wśród których prym wiedzie segregacja śmieci. Na czym polega segregacja odpadów i jakie rodzaje koszy mają zastosowanie w przestrzeni publicznej? Sprawdź! Więcej…