Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Siła-wiedzy

ul. Bursztynowa 31
20-576 Lublin

tel: 606 281 023
tel: 81 473 2011

email: kontakt@sitte.pl

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Ile prawdy jest w obawach co do środków odchudzających?

Wokół tabletek na odchudzanie narosły mity, które sprawiają, że wiele osób obawia się po nie sięgnąć z powodów nie mających odzwierciedlenia w rzeczywistości. Więcej…

Produkcja filmów promocyjnych i reklamowych - kilka zasad na skuteczną reklamę.

Film reklamowy – od czego zacząć? Odpowiedź jest prosta: zacznij od określenia celu filmu, tego jakie efekty chcesz dzięki niemu uzyskać i w jaki sposób tego dokonać. Ustal jasny i prosty komunikat, który chcesz zawrzeć w spocie. Pamiętaj przy tym, żeby skupić się na konkretnej grupie docelowej, bo żaden komunikat nie jest w stanie dotrzeć do wszystkich, a jeśli będzie skonstruowany zbyt ogólnie w rezultacie nie trafi do nikogo. Następnie skup się na scenariuszu reklamy. To bardzo ważne ponieważ każdy element produkcji musi być wcześniej zaplanowany. To zbyt duże i kosztowne przedsięwzięcie żeby można było polegać w nim na przypadku czy spontanicznych działaniach. Więcej…

Wszystko co powinieneś wiedzieć o koszatniczkach

Które zwierzęta domowe pojawiają się w naszych mieszkaniach najczęściej? Obok piesków oraz kotów naszymi ulubieńcami często są gryzonie. Sklepy z asortymentem zoologicznym już dawno zaczęły proponować nam nieco więcej niż jedynie chomiki i myszki. W związku z tym w gronie naszych pupili pojawiła się koszatniczka – sympatyczny gryzoń pochodzący z odległego Chile. Koszatniczka podbiła serca Polaków swym wizerunkiem i prostotą hodowli. Choć nie jest to gryzoń zbyt trudny w hodowli, to jak każde zwierzę potrzebuje właściwego podejścia ze strony człowieka. Jak zatem należy dbać o koszatniczkę? Więcej…

Dieta FODMAP, czyli rewolucja w profilaktyce

Zespół jelita drażliwego to ostatnio coraz częściej napotykane schorzenie wśród społeczeństwa. Istnieje prawdopodobieństwo, że już co trzecia osoba może mieć z nim problemy. Przelewanie w żołądku, obciążenie i nawracające bóle wymieniane są za każdym razem. Te objawy może nie powodują zagrożenia życia czy zdrowia, ale są bardzo uciążliwe dla codziennego funkcjonowania i jest to powód, dla którego ludzie szukają ukojenia. Odpowiedzią na to może być właśnie rewolucja w profilaktyce IBS, czyli Dieta FODMAP. Więcej…

Depresja – co warto o niej wiedzieć?

Depresja dotyka coraz więcej osób w Polsce i na całym świecie. To choroba bardzo demokratyczna i może dotknąć każdego niezależnie od płci, wieku, czy statusu społecznego i ekonomicznego. W Polsce choruje na nią około 1,5 mln osób, a na świecie aż 350 mln ludzi. Jak rozpoznać depresję i jak wygląda leczenie? Więcej…
Wytchnienie od miejskiego pośpiechu: Piękne przestrzenie do relaksu w sercu miasta

Wszyscy rezydenci ogromnych aglomeracji znakomicie potrafią zdefiniować to wrażenie, gdy potrzebujemy chwili oddechu od miejskiego tumultu i wzdychamy za spotkaniem z przyrodą. Na szczęście, w Polsce jest dużo ładnych skwerów i ogrodów, które proponują ucieczkę od miejskiego smogu i pozwalają na wypoczynek w objęciu przyrody. W tym artykule przyjrzymy się kilku wyselekcjonowanym miastom w Polsce: Lublinowi, Warszawie, Poznaniu i Krakowie, i wyjawimy ich zachwycające miejskie oazy.

Lublin, popularny jako "miasto ogrodów", proponuje multum przecudownych kątów do relaksu. Przykłademnajsłynniejszych ogrodów miejskich jest Park Saski, który rozciąga się na ponad 40 hektarach. Jest tam tajemniczy staw, barwne rośliny i gigantyczne trawniki, gdzie można wyprawić piknik albo po prostu posiedzieć na łonie przyrody. Ogród Saski również jest znany z różnorodności roślin, fontann i tarasów widokowych.

Gród nad Wisłą proponuje moc wspaniałych zieleńców, z których najbardziej wyróżniający się to Łazienki Królewskie. To ustronie, gdzie natura i architektura spotykają się w zgodności. W samym sercu parku mieści się Pałac na Wyspie, obrazkowy obiekt z ślicznym gazonem naokoło niego. Spacerując po ogrodzie miejskim, można spotkać pawie, podziwiać poetyczne alejki i rozkoszować się widokiem na stawy i mostki. To wspaniałe miejsce na niezwykły spacer, czy też piknik w otoczeniu zieleni.

Poznań jest legendarny z Parku Cytadela, który jest znakomitym miejscem na ukojenie i zadumę. Znajduje się w tym miejscu leciwy bastion, obszary zielone, jak również staw, który przyciąga mnogie ptaki. Park Cytadela jest ukochanym miejscem zakochanych par, biegaczy i rowerzystów. Na dodatek, można w tym miejscu też odwiedzać Palmiarnię, gdzie nasadzono bez liku egzotycznych roślin, kreując tropikalny klimat.

Gród podwawelski, jedno z najpiękniejszych miast w naszym kraju, oferuje mnóstwo urokliwych zieleńców. Wśród nich powinno się wzmiankować o Plantach, które wyznaczają zieloną aleję otaczającą Stare Miasto. Stanowi to świetne miejsce na spacery, odetchnięcie na ławeczce, bądź też biesiadowanie w sąsiedztwie okazów przyrody. Kolejnym godnym polecenia zakątkiem jest Park Jordana, na którym rozpościerają się zbiorniki wodne, fontanny, altany i liczne rzeźby, budując nastrój rustykalnego ogrodu.

Miejskie parki są niezastąpionym składnikiem życia miejskiego. Przynoszą nam sposobność oderwania się od szarościrutyny i zanurzenia się w naturze. Obojętnie, czy jesteś lokatorem Lublina, stolicy, Poznania, czy Krakowa, zawsze znajdziesz cudowne skwery i zieleńce, które zapewnią Ci wyśmienite chwile odpoczynku i odprężenia. Powinno się korzystać z tych miejsc, żeby podtrzymać balans pomiędzy miejskim trybem egzystowania, a zbliżeniem z naturą.

Polecamy także:

Plecak, torba na ramię czy aktówka - co wybrać?

Każdego dnia zabieramy ze sobą do pracy lub szkoły całą masę różnych rzeczy – książki, zeszyty, dokumenty, akcesoria do pisania, kosmetyki oraz wiele, wiele innych. Upychanie ich po kieszeniach nie ma najmniejszego sensu, ponieważ jest niewygodne i niefunkcjonalne. Dlatego warto zaopatrzyć się w odpowiedni plecak, torbę na ramię lub aktówkę. Który z tych dodatków sprawdzi się najlepiej? Więcej…

Szybki skup nieruchomości

Sprzedaż nieruchomości to niekiedy niemały problem. Wyszukanie kupca, który będzie chętny zapłacić przyzwoitą cenę może być bardzo trudne. Po pierwsze potrzeba do tego dużo czasu, sprzedaż może trwać miesiące, czasem nawet lata. Bywa tymczasem też i tak, że bywamy postawieni w bardzo kłopotliwej sytuacji - jesteśmy zadłużeni i potrzebujemy w tym momencie gotówki ze sprzedaży nieruchomości, bądź planujemy wyjazd z kraju i nie możemy czekać do czasu aż znajdzie się chętny na nasze mieszkanie. Więcej…

Po co powinno się regularnie czytać

Czytanie to nie tylko metoda na miłe spędzanie wolnego czasu, ale również pożywka dla naszego umysłu. Wszystkie badania dowodzą, że osoby, regularnie sięgające po książkę, są bardziej inteligentne, bardziej bystre i mają więcej empatii. Dlaczego jeszcze powinno się czytać? Więcej…

Co zrobić z zalegającym śniegiem na posesji?

Zimowe krajobrazy z pewnością prezentują się pięknie, ale niestety zaśnieżona posesja jest problemem, który należy rozwiązać. Konieczne jest jej odśnieżenie. Pozbyć się trzeba nie tylko samego śniegu, ale też błota i oblodzenia. Nawet cienka warstwa śniegu może przyczynić się do upadku czy wpadnięcia w poślizg. Na szczęście nie jesteśmy skazani na parogodzinne odgarnianie śniegu zwykłą łopatą. Możliwości jest znacznie więcej, więc cały proces odśnieżania może przebiegać sprawnie i efektywnie. Więcej…

Warsztaty "PISANIE ARTYKUŁÓW NAUKOWYCH",

Warszawa, 21 stycznia 2016r Uczestnicy warsztatów nabędą praktyczną wiedzę i umiejętności z zakresu publikowania naukowego. Poznają metody efektywnego pisania pozwalające na przygotowanie i wysłanie artykułów naukowych do międzynarodowych czasopism. Więcej…